안녕하세요~ 궁금리뷰 주아입니다! ♡ 날이 정말 덥기도 하고 우리 몸은 우리가 지켜야 하잖아요~? ㅎㅎ 그래서 건강에 대한 간단한 소개와 여름철에 몸에 좋은 건강 음식에 대해서 알아왔습니다! 건강한 삶을 유지하는데 매우 중요한 건강!! 건강정보를 통해 자신의 건강 상태를 확인하고, 예방적으로 질병을 예방하고 치료하는 등의 행동을 할 수 있습니다~ 다음과 같은 내용들이 대표적인 건강정보입니다. 1. 영양 및 식이 정보: 다양한 영양소의 섭취 권장량과 음식 조절 정보를 제공하며, 건강한 식습관을 유지하는 데 도움이 됩니다. 탄산음료나 인스턴트 음식보다는 야채나 단백질 위주로 적절한 영양소를 골고루 먹는게 좋은거 다들 아시죠?>,